KickOff
Unser Kurs nur für weibliche Mitglieder. KICKOFF verbindet anspruchsvolles Intervall-Fitnesstraining mit dynamischen Zirkelrunden und Sandsackeinheiten. Eingebunden werden u. a. Elemente des Kickboxen und Boxen, ohne Körperkontakt. Die persönliche Entwicklung und das eigene Trainingsziel stehen im Vordergrund. Ziel ist es, den eigenen Fitnesslevel zu heben, das Selbstbewusstsein zu stärken und unter Berücksichtigung eigener Bedürfnisse den persönlichen Wohlfühllevel zu erreichen.
Trainingszeiten
Was erwartet dich
Tolle Atmosphäre
Trainiere in einer motivierenden Umgebung, in der Frauen jeden Alters und Fitnesslevels willkommen sind. Unsere Gemeinschaft stärkt Dich darin, Deine Ziele zu erreichen und Dich stetig weiterzuentwickeln.
Individuelle Betreuung
Wir gestalten das Training passend zu Deinem Fitnesslevel und Deinen Zielen. Ob Du abnehmen, Kraft aufbauen oder einfach fit bleiben willst – wir begleiten Dich dabei.
Technik & Präzision
Bei uns steht die saubere Technik im Fokus – Du lernst, Schläge und Tritte präzise und mit voller Kontrolle auszuführen.